Più in forma e più sexy, spopola la lap dance

Sono discipline aerobiche dai nomi conturbanti: lap dance, lap gym, cardio strip, gym tantra, che promettono, oltre ad addominali di ferro, miglioramento delle tecniche seduttive con conseguente impennata dell?autostima.
LAP DANCE - La moda però arriva dall?America, quando una sconosciuta attrice (Sheila Kelley) dopo aver appreso a ballare sensualmente attorno a un palo in ?Dancing at the Blue Iguana?, ha deciso di aiutare anche le altre a recuperare la femminilità perduta, aprendo la prima scuola di lap dance per ragazze della porta accanto (http://sfactor.com): un successo inatteso che ha lanciato una nuova moda. Se decidete di osare il tacco 11 e lanciarvi in evoluzioni acrobatiche attorno a un palo potete rivolgervi a Dana Hesse (http://www.danashow.com), intraprendente ballerina milanese, che da poco più di un anno ha aperto la prima scuola di lap dance italiana (http://www.bambolaia.it): una sala prove tutta rosa, piena di specchi, con 4 pali per esercitarsi. Si può iscrivere chiunque, dai 20 ai 60 anni, sciatica e ginocchia permettendo. Se siete troppo timidi c?è sempre il "fai da te": basta comprarsi un palo da montare in salotto (http://www.poletricks101.com/), magari corredato da un dvd per i rudimenti della tecnica (http://www.mypoleshop.co.uk/).
CARDIO STRIP - Sull?onda lunga dell?effetto seduzione, anche se mediata da un ambiente più ginnico, giocano anche i corsi di Cardio Strip, disciplina aerobica proposta dal DownTown (http://www.downtownpalestre.it/) di Milano. In un?ora di allenamento si tonificano gambe e braccia, si lavora sul fiato, senza dimenticare l?aspetto ludico: fondamentale dotarsi di qualche indumento in più, che gli istruttori vi insegneranno a togliervi con eleganza a ritmo di musica.
LAP GYM - Se abitate a Roma al club fitness Dabliù (http://www.dabliu.com) ci sono corsi di Lap Gym, stretta parente della lap dance, ma in versione fitness: abolite le zeppe, qui ci si allena in scarpe da ginnastica, ma a gambe nude, giusto per non perdere la presa sul palo. In 50 minuti di lezione aerobica si bruciano calorie, si tonificano addominali e braccia e si impara ad essere più sexy. Se questo non dovesse bastarvi c?è sempre la lezione di gym tantra, un corso per migliorare i rapporti di coppia, con esercizi scelti e praticati esclusivamente in acqua. Si puo' partecipare con il proprio partner oppure si puo' trovarlo direttamente in piscina: conturbanti anche i nomi degli esercizi: si va dal "principe azzurro e la bella addormentata" pensato per aumentare l'armonia ed il benessere della coppia , al " ti tocco e non ti tocco" per rafforzare gli addominali di entrambi.